3分鐘一次看懂・iPhone/iPad/Mac設備怎麼充電才正確？
一、iPhone/iPad/Mac 什麼時候可以充電
最好的 iPhone 手機充電時機是？『隨時都可充電！』
蘋果手機/筆電充飽電不使用的時候，就別再一直插電讓電池長時間處於飽和。電量還剩很多如 70% 時，要充電是 OK 的，已沒有記憶效應降低容量的問題，但別常常低於 20% 電量才充電，這會縮短電池壽命！
二、電池充電保養，讓電池更長壽的方法？
人類看歲數，電池壽命看循環數。每充電累計 100% 電量算一次循環數。
如果上次電力 60% 充滿，這次電力 40% 再充滿，才累積用 1 次電池充電循環。
所以，不要每次都把電池電力耗乾了才充電，因為那樣使用電池的循環數是一樣的！反而需要養成好習慣，手機/電腦使用時想充電就充電，讓自己好好享受使用智慧型手機及電腦的便利性！
另外切記，盡量不要讓電池電力低於 20%，電池電力已經充滿 80% 以上時，如果不打算使用手機/筆電，就可以拔掉充電線！
三、iPhone/iPad/Mac電池，能不能邊使用邊充電?
可以，邊使用邊充電 OK！macOS 與 iOS 的電池管理，能讓設備在充電滿電時智慧切換。
・為什麼坊間有『不要邊使用邊充電』的說法？
來自中低階智慧手機容易過燙，尤其充電升溫加上運算高溫，過燙的確會降低電池壽命。但電池本就有壽命損耗，考量使用便利性，只要溫度沒高到手摸著就會彈起，可視為自然損耗的程度。
尤其蘋果的 iPhone 手機效能正常情況下不易過燙，而 MacBook 筆電更只有前下方散熱孔處發熱，觸控板下方的電池處是不會高熱的。
相反的，使用時都不接電源純靠電池電力？易快速累加循環數，而讓電池更早老化。所以兩害取其輕，邊使用邊充電，只要不過燙，是可以的。
四、手機/平板/筆電不要邊睡邊充電！
大多數人習慣睡前幫 iPhone/iPad/Mac 充電，降低了電池壽命，也帶來了大量的電池故障、電源模組問題、或主板供電迴路相關晶片的故障（參考：iPhone維修）。
雖然 Apple 的電源智慧管理會在充滿電時斷電，但一整晚沒使用時，電池靜置自然消耗些微電力，又會重複啟動充電。讓電池長期處在 100% 滿電高壓下，是種累加的慢性傷害！電池正負離子最健康的環境是 30%~80% 之間，長時處在過低或滿電狀態都不好，請盡量避免。
- *電池膨脹的案例，很高比例來自這種錯誤的睡覺整晚充電習慣。
- *iOS 13 起增加睡眠最佳化充電功能，配合睡眠時間在將起床前，才把電充飽，避免整晚滿電高壓以降低此問題。
五、iPhone/iPad/Mac何時該換電池？電池老化快換
典型電池老化症狀：電池掉電快，以及電池電量百分比亂跳！
・電池掉電快：最明顯的是斷崖式掉電！剛剛還有 70% 電力，轉眼突然剩下 30% 電力。
・電池百分比亂跳：低電量就自動關機，一充電又突然多出 10~30% 電力 (電池電量飄忽不定)。
＊出現以上症狀：代表電池的電壓不穩，影響電量偵測準確度，讓電量浮動劇烈，導致電量顯示異常！必須盡快更換電池以保護主機板！另外，如果出現電池膨脹，或是無法充電，更要盡快幫 iPhone 換電池！
六、電池健康度三大觀察指標：最大容量 / 循環數 / 電壓
・電池最大容量：
電池容量是能儲存，提供設備多少電力。電池容量上限會隨電池老化而降低，變成手機用不久就沒電。
*電池可用容量多寡：純看續航力符不符合個人需求？
・電池循環數：
電池循環數比喻就如同人類的歲數，也就是電池的老化程度。如果電池保養得宜，老了還能撐！
*電池循環數高低：重要參考值！是否堪用要看個人保養狀態。
・500次以上的循環數：電池走下坡開始明顯老化
・1000次以上的循環數：電池可能隨時掛掉導致無法開機！
以人類的年齡來比喻電池壽命：
・人類50歲後體力老人化 = 電池500次循環後開始老化。
・人類100歲很長壽但可能隨時升天 = 電池壽命循環充電一千次後，隨時會終結。
結論：人類50~100歲間，堪用但體力不理想。電池壽命循環數也一樣，超過500次循環還堪用，但可能漸漸出現一些電池老化的使用問題！
・電池電壓：
電壓需要能穩定供給手機/電腦設備運作，電池低電量就自動關機，表示電壓不夠！如電壓不穩可能損傷主機板。
該不該換電池？電池電壓如果不穩，或電池循環數過高的參考價值更大！！
七、請用原廠或經合格認證的充電器/線與電池
勿因小失大！Apple 充電器與連接線的價格，僅約蘋果新機的 5%，不要為了節省幾百元，而損傷幾萬元的設備！一定要選有蘋果 MFi 認證的傳輸線。
同理，更換電池需合格認證的品牌副廠電池才有保障（如台灣標檢局的 BSMI 認證電池）。
八、結論：iPhone/iPad/Mac充電正確的方式
- iPhone/iPad/Mac 電池壽命更長久的方式：隨時可充電，使用時可接電（過燙時則得休息），但充滿沒使用就拔掉充電線。
- 電池健康度下降變差時，就需要：循環數偏高 (500~1000次間) 尤其電壓不穩時，就該更換新電池。
- 平均多久需要更換電池？若以平均一天充電累計 1.5 次循環，新機一年保固 500 次循環是安全的。正常使用正確保養，您約在第二年到第三年循環數邁入千次時，需要更換新電池。
Q&A. iPhone 12 怎麼充電才正確？
很多人問：購買時 iPhone 12 沒有附充電器，iPhone 12 該怎麼充電並挑選充電器？原本家中舊 iPhone 的 5W 豆腐頭，是否還能用？
正規建議：應該使用支援 PD 充電的快充充電器，搭配 Type C to Lightning 充電線。
若使用 iPhone 快充充電頭，搭配 Apple 原廠或 MFi 認證的 Type-C to Lightning 充電線，可以在 30 分鐘內，快速幫 iPhone 充上 50% 的電力，非常方便又迅速。
原本 5W 的豆腐頭充電器別急著丟，還能用只是充電速度較慢，如果只是家裏備援且不急用的時候，仍可以用 5W 充電頭。
【支援 iPhone 快速充電器】：
- Apple 原廠販售的 USB-C 快充充電頭：20W / 29W / 30W / 61W / 87W / 96W 都可用。
- 其他任何支援 USB-PD 同等級的 USB-C 快充充電器（例如：imos PD 20W 急速快充充電器）。
【iPhone 快充必須搭配使用的充電線】：
- Apple 原廠出的 Type-C to Lightning 充電線
- 經過 MFi 認證的任何廠牌 Type-C to Lightning 充電線（例如：JTL EGEND USB-C to Lightning 18W 快充線）
支援 Apple 快充的機型：蘋果的 iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPhone 11 系列、iPhone 12 系列、iPhone 13 系列、iPhone 14 系列、iPhone 15 系列、iPhone 16 系列、iPhone 17 系列、iPhone Air 等機型。
＊iPhone 11 系列以下的機型：只要用 18W 以上快充充電的 USB-C 電源轉接器即可。